: वात, पित, कफ क्या है
Admin
Sun, Jul 16, 2023
शरीर के तीन दोष, वात, पित, कफ
(1)कफ शरीर की बायोलॉजिकल एनर्जी, कफ के लक्षण~ थकान ,शरीर में भारीपन ,सांस में दिक्कत, जगह~सिर से चेस्ट तक का हिस्सा , रोग~कम सुनाई देना आंखों का लाल होना डार्क सर्कल होना मोटापा थायराइड सर्दी जुकाम खांसी मोतियाबिंद , क्या खाए ~मक्का गेहूं मटर पनीर शहद छाछ क्या न खाए ~खीरा टमाटर केला खजूर अंजीर
(2)पित्त एनर्जी बॉडी को चलाती है, लक्षण~ एसिडिटी, अल्सर, ज्वाइंडिस होना , जगह~ चेस्ट से कमर तक का हिस्सा, क्या खाएं~ खीरा, घी ,शिमला मिर्च, एलोवेरा जूस , क्या न खाएं~ ड्राई फ्रूट्स (3)वात शरीर के अंगों को स्पीड देती है, लक्षण ~गैस, कमजोरी, जकड़न , रोग~ शरीर में तेज दर्द , घुटने में दर्द, हड्डियों में कैविटी, कमजोरी ,पैरों में ऐंठन , जगह~ कमर से पैर तक का हिस्सा , क्या खाएं ~पनीर ,छाछ, चुकंदर, (हरसिंगार ,निर्गुंडी, एलोवेरा ,ए तीनों का जूस) , क्या न खाएं~ बाजरा, मक्का, पत्ता गोभी ,ब्लैक टी, ठंडा जूस, कच्चे केले , नासपति
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